CONSTELACIONES FAMILIARES

¿QUÉ SON LAS CONSTELACIONES?

Las Constelaciones son conocidas como una herramienta de sanación, pero también representan una nueva manera de mirar la vida y nuestros vínculos . Fueron desarrolladas por el psicoterapeuta, filósofo y teólogo alemán Bert Hellinger.

A través del enfoque sistémico que proponen las constelaciones se puede ver que todos pertenecemos a un sistema familiar y mucho de lo que hoy vivimos tiene su raíz en generaciones atrás, aunque no conozcamos a nuestros padres biológicos, aunque no nos guste, somos el fruto de nuestra familia. Estamos hechos con la información de las células de todo nuestro sistema familiar. En los últimos años se ha descubierto que a través del ADN, no solo heredamos características físicas de nuestros antepasados, sino también sus dones y aptitudes , sus adversidades y dificultades

Es una herramienta muy útil para explorar aquellos patrones inconscientes que a veces dificultan el camino, y nos propone mirar la vida desde otra perspectiva en donde el pasado pueda funcionar como fuerza hacia la vida y no como un peso.

¿ CÓMO FUNCIONAN?

Una forma de entender que son las constelaciones es vivenciarlo. Pero básicamente funcianan a través de una representacion (ya sean persona,objetos o alguna otra tecnica)se va mostrando la información del inconsciente familiar de la persona, esos hilos que mueven nuestra vida sin que lo sepamos. A través de las constelaciones se va descubriendo la influencia del pasado en la vida presente.

Primero el constelador se centra ,se pone al servicio del sistema de la persona,y lleva al grupo a través de una meditación al mismo. Luego la persona que quiere trabajar se acerca y comenta muy brevemente su tema.

En caso de ser grupal elije a un representante para su tema y a partir de un estado de recogimiento profundo , el representante solo sigue las sensaciones de su cuerpo.

Así la dinámica interna de la familia surge, en el silencio, a través de los desplazamientos, posturas y sensaciones de los representantes. El terapeuta colabora a la evolución de la constelación familiar restaurando paso a paso el orden, respeto y amor hasta conseguir liberar la energía bloqueada del tema propuesto por la persona.

Esa liberación permite cambios muy profundos y sutiles, a veces inmediatos. Al cabo de varios meses se podrá apreciar una transformación profunda en la vida de la persona y sus familiares.

Es tan terapéutico hacer su constelación como ser representante u observador, ya que en esa terapia el trabajo se hace a distancia, por resonancia, sin reflexionar y sin hablar. Es muy recomendable participar en varios talleres sin hacer su propia constelación, bien para prepararse, bien para reforzar su propia terapia.Los cambios duraderos son frutos de tomas de conciencia globales, "holísticas", psicosomáticas no de decisiones racionales.

EN SESIÓN INDIVIDUAL

Si bien las constelaciones familiares son una terapia que se realiza en grupo, no es una terapia grupal . Se puede constelar individualmente , logrando un trabajo de autoconocimiento muy profundo y sumamente liberador.

Están recomendada especialmente para personas que no se sienten cómodos exponiéndose en los talleres grupales, ya sea por miedo o vergüenza o porque nunca asistieron a un taller y quieren experimentarlo de esta manera primero.

Se trabaja de la misma manera que la constelación grupal, se realiza una entrevista breve para plantear el tema y se comienza con una meditación . Para representar el tema que la persona quiere trabajar se pueden utilizar tecnicas de visualizacion, representación entre terapauta y cliente o bien utilizar figuras u objetos.

Desde un estado de recogimiento absoluta los dos se van dejando guiar por el movimiento del alma familiar para emprender un viaje de auto-conocimiento y trasnformacion